Pas un programme générique. Un système complet, construit pour toi, basé sur tes données — avec un suivi qui ne laisse rien au hasard.
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⏱ Durée : ~5 min — Regarde jusqu'au bout, ça vaut le coup.
Si tu te reconnais dans ces situations, tu n'es pas seul.
Tu fais des séances de vitesse mais tu ne vois aucune différence concrète sur le terrain
Tu ne sais pas si tu travailles les bons exercices pour TON profil de joueur
Tu sens que tu plafonnes et que les autres te rattrapent ou te dépassent
Tu n'as aucun bilan objectif de tes forces et faiblesses physiques
Un processus en 3 phases, testé sur +50 joueurs du semi-pro à la Ligue 2.
10 tests physiques + analyse vidéo 2.0 de ta mécanique de sprint. On identifie exactement ce qui te freine.
Un programme 100% personnalisé sur application : salle, terrain, mobilité, nutrition. Tout est calibré pour toi.
Échanges réguliers, retours vidéos, ajustements continus. Ton programme évolue avec ta progression.
Un accompagnement complet, pas juste un PDF.
Ce n'est pas du bla-bla. Ce sont des chiffres.
"En 3 mois, j'ai gagné en explosivité ce que je n'avais jamais réussi à atteindre en 2 ans. Fabien comprend la mécanique du sprint comme personne."
"Le bilan complet m'a ouvert les yeux sur mes faiblesses. Le programme était ultra précis et les résultats sont arrivés vite."
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